我院工会举办“心理状态与生活品质”专题讲座

5月25日下午，院工会及女工委邀请上海市心理咨询行业协会会长、知音心理咨询中心主任、东方大讲坛主讲嘉宾王裕如教授来我院举办“心理状态与生活品质”主题讲座。

王教授从心理、人格和精神障碍的解析入手，通过对突发事件的心理分析，特别是对心理障碍的功能分析，让大家更多的了解了影响个人情绪、心态和行为的一些不良因素对我们工作与生活的影响，建议大家要增进心理健康：学会倾听、打开自己，表达友善；并提出了发展的思考：提升控制欲望的能力、寻找满足感的能力，以增强安全感与和谐感。对于心理健康、安全生活她提出了建议：稳定的心理状态、强大的心理能量、积极的生活态度、和谐的人际关系。期间大家就各自的关心或疑惑a提出问题，王教授认真解答，与大家积极互动，现场气氛融洽活跃。来自教委直属单位教育基建管理中心和教育督导事务中心的员工代表也到会聆听。